Ein Homeoffice-Arbeitsplatz wird eingestellt, bevor man ihn ausstattet.

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Ein Homeoffice-Arbeitsplatz lässt sich anhand von zwei Dingen beurteilen, und nur eines davon kostet Geld. Das Erste ist die Position des Monitors auf dem Schreibtisch: seine Höhe, sein Abstand zum Benutzer und seine Ausrichtung im Verhältnis zum Fenster. Dies lässt sich innerhalb weniger Minuten mit dem korrigieren, was bereits vorhanden ist. Das Zweite ist der Monitor selbst, seine Anzeigefläche und seine Auflösung.

Die Reihenfolge spielt eine Rolle. Ein größerer Monitor, der zu niedrig steht oder einem Fenster gegenüber aufgestellt ist, reproduziert die Arbeitsbedingungen, die er eigentlich verbessern sollte – nur mit mehr Platzbedarf. Die richtige Einstellung ersetzt keinen geeigneten Monitor, aber sie entscheidet darüber, was dieser Monitor nach seiner Installation leisten kann.

 

Den Monitor zu Hause auf die richtige Höhe bringen

Der Ausgangspunkt ist einfach. Die Oberkante des Anzeigebereichs sollte sich im Sitzen auf Augenhöhe befinden, sodass der Blick leicht nach unten auf die Inhalte fällt, statt nach oben gerichtet zu sein. Dieser Ausgangspunkt kann anschließend nach persönlichem Empfinden angepasst werden – abhängig von der Körpergröße und der Höhe des Sitzes.

Zu Hause erschwert das Möbelstück die Einstellung häufig. Ein Esstisch ist höher als ein Schreibtisch, und eine Küchenarbeitsplatte noch höher. Wenn sich auch der Sitz nicht in der Höhe verstellen lässt, wirkt sich der gesamte Höhenunterschied auf Nacken und Schultern aus.

Wenn der Monitorfuß nicht höhenverstellbar ist, gibt es drei Lösungen.

  • Eine Erhöhung unter dem Standfuß, sofern sie stabil und breit genug ist. Ein Bücherstapel bleibt bei einem ganzen Arbeitstag selten an seinem Platz.

  • Eine Halterung an der Rückseite des Panels, unter Verwendung der standardisierten Befestigungsbohrungen, die sich auf der Rückseite der meisten Monitore befinden. Ein Schwenkarm ermöglicht Höhe, Tiefe und Ausrichtung in einer einzigen Lösung.

  • Ein Monitor, dessen Standfuß vertikal an seiner Säule verschoben werden kann und das Problem damit direkt an der Quelle löst.

Diese Angabe findet sich im Produktdatenblatt, nicht auf dem Foto. Der 28,2-Zoll IPS 4K UHD+ Office-Monitor verfügt laut Produktangaben über einen höhenverstellbaren Standfuß, während der 34-Zoll IPS UWQHD Curved Monitor – Weiß eine Höhenverstellung bietet. Wie diese Angabe zusammen mit dem Verstellbereich und dem Neigungswinkel zu lesen ist, wird ausführlich in unserem Artikel darüber erklärt, was sich bei einem Monitor für den Schreibtisch einstellen lassen sollte.

Betrachtungsabstand und Fenster: zwei Einschränkungen zu Hause

Der Betrachtungsabstand wird eingestellt, indem der Monitor so weit nach hinten gerückt wird, bis die gesamte Anzeigefläche ohne Kopfbewegung erfasst werden kann und der Text bei der üblichen Darstellungsgröße scharf bleibt. Ein breiter Monitor erfordert zwangsläufig mehr Abstand als ein kompakter Monitor.

Die Tiefe der Arbeitsfläche begrenzt daher die Bildschirmdiagonale – und ist zu Hause das entscheidende Kriterium für die Monitorgröße. Auf einem flachen Schreibtisch wird ein sehr großes Format aus zu geringer Entfernung betrachtet, sodass der Blick über die gesamte Fläche wandern muss. Die Frage nach der richtigen Diagonale wird ausführlich und mit konkreten Zahlen in unserem Artikel darüber behandelt, welche Monitorgröße man wählen sollte.

Bleibt das Licht. Ein Fenster hinter dem Monitor führt dazu, dass man gegen das Licht arbeitet; befindet es sich gegenüber dem Arbeitsplatz, spiegelt es sich auf dem Panel. Die Position mit den geringsten Beeinträchtigungen ist in der Regel seitlich, wobei der Monitor so gedreht wird, dass seine Oberfläche außerhalb der direkten Lichtachse liegt.

Die französischen Vorschriften für Arbeitsplätze mit Bildschirmgeräten gehen in diese Richtung. Sie legen weder eine Mindestgröße noch eine Mindestauflösung fest. Sie verlangen einen Monitor, der sich leicht drehen und neigen lässt, dessen Leuchtdichte oder Kontrast eingestellt werden kann und dessen Bild frei von störenden Reflexionen ist.

Was ein Arbeitstag im Homeoffice vom Monitor verlangt

Ein typischer Arbeitstag nutzt vier Werkzeuge parallel: Videokonferenzen, Office-Software oder eine Tabellenkalkulation, Instant Messaging und einen Browser. Entscheidend ist weniger, ob diese Anwendungen gleichzeitig angezeigt werden können, sondern wie viele Fenster gleichzeitig sichtbar bleiben, ohne dass der Text auf eine unleserliche Größe reduziert werden muss.

Ein 4K-Monitor kann vier Fenster in Quadranten aufnehmen, wobei jedes Fenster eine nutzbare Fläche bietet, die einem vollständigen Full-HD-Monitor entspricht. Der Wechsel zwischen den Anwendungen erfolgt dann mit dem Blick, ohne Tastenkürzel und ohne überlappende Fenster.

Die beiden Nutzungsszenarien stellen unterschiedliche Anforderungen. Lange Dokumente, Tabellenkalkulationen und Webseiten profitieren von der Höhe und der feinen Textdarstellung. Videokonferenzen mit Bildschirmfreigabe profitieren von der Breite, da das Videofenster eine feste Fläche einnimmt, während die übrige Arbeit daneben weitergeführt wird.

Die Anzeigefläche beschreibt lediglich, was nebeneinander angeordnet werden kann. Was jeder Einzelne daraus macht, hängt vom Beruf und der eigenen Arbeitsorganisation ab, und keine allgemeine Messgröße kann dies vorhersagen.

Die Textschärfe: die Rechnung, die den Unterschied macht

Bei konstantem Betrachtungsabstand hängt die Schärfe der Zeichen weder allein von der Diagonale noch allein von der Auflösung ab, sondern vom Verhältnis zwischen beiden. Dieses Verhältnis wird als Pixeldichte bezeichnet und in Pixeln pro Zoll angegeben. Sie lässt sich direkt berechnen: Die Diagonale der Pixelmatrix, die sich aus der Quadratwurzel der Summe der Quadrate von Breite und Höhe ergibt, wird durch die Diagonale des Panels in Zoll geteilt.

Hier ist das Ergebnis dieser Berechnung für die gängigsten Konfigurationen an einem Homeoffice-Arbeitsplatz.

Diagonale: 23,8 Zoll
Auflösung: 1.920 x 1.080
Dichte in Pixeln pro Zoll: 93

Diagonale: 27 Zoll
Auflösung: 2.560 x 1.440
Dichte in Pixeln pro Zoll: 109

Diagonale: 31,5 Zoll
Auflösung: 3.840 x 2.160
Dichte in Pixeln pro Zoll: 140

Diagonale: 28 Zoll
Auflösung: 3.840 x 2.160
Dichte in Pixeln pro Zoll: 157

Bei gleicher Auflösung gilt: Je größer das Panel, desto geringer seine Pixeldichte. Der 27-Zoll IPS 4K UHD Office-Monitor erreicht 163 Pixel pro Zoll und damit den höchsten Wert dieser Liste. Dieselbe Anzahl an Pixeln verteilt auf 31,5 Zoll ergibt dagegen nur noch 140.

Bei einer hohen Pixeldichte werden Zeichen mit mehr Pixeln dargestellt, wodurch ihre Konturen klarer definiert sind. Ein Dokument, das in seiner tatsächlichen Größe angezeigt wird, lässt sich dadurch ohne Vergrößerung lesen. Der Nachteil: Bei einer hohen Pixeldichte muss die Skalierung des Betriebssystems aktiviert werden, damit die Benutzeroberfläche eine praktikable Größe behält.

Die Zwischenstufen decken den Großteil der Homeoffice-Arbeitsplätze ab. Der 27-Zoll IPS WQHD Office-Monitor bietet 109 Pixel pro Zoll, der 23,8-Zoll IPS Full-HD Office-Monitor 93.

Ein großer Monitor oder zwei Monitore

Beide Konfigurationen finden sich an Homeoffice-Arbeitsplätzen und erfüllen unterschiedliche Anforderungen.

Ein einzelner großer Monitor bietet eine durchgehende Fläche ohne Rahmen in der Mitte des Sichtfelds. Er eignet sich für die Arbeit mit einem breiten Dokument, einer umfangreichen Tabelle oder einer Bearbeitungssoftware, bei denen eine Unterbrechung in der Mitte störend wäre. Der 34-Zoll IPS UWQHD Curved Monitor folgt dieser Logik und bietet genügend Breite für drei Fenster nebeneinander.

Bei zwei Monitoren werden die Arbeitsbereiche physisch getrennt: Videokonferenzen auf dem einen, die eigentliche Arbeit auf dem anderen, ohne die Fenster bei jedem Meeting neu anordnen zu müssen. Der Rahmen in der Mitte ist der Preis für diese Trennung, während die dauerhaft gleichbleibende Anordnung von einem Tag zum nächsten ihr Vorteil ist.

Die Wahl zwischen beiden hängt von der Arbeitsweise ab. Ein praktischer Punkt gibt häufig den Ausschlag: die Tiefe des Schreibtischs, die den verfügbaren Betrachtungsabstand bestimmt, sowie der verbleibende Platz für einen zweiten Standfuß.

Ein einziges Kabel zwischen Laptop und Monitor

Wenn der Arbeitsplatz über einen Laptop betrieben wird, reduziert eine USB-C-Verbindung die Anzahl der Kabel, die morgens angeschlossen werden müssen. Ein einziges Kabel überträgt drei getrennte Datenströme: das Videosignal, die Daten der an den Monitor-Hub angeschlossenen Peripheriegeräte und die Stromversorgung des Computers.

Die entsprechenden JAPANNEXT-Monitore geben die Ladeleistung in ihrer Produktbezeichnung in Form eines Wertes von 65 W an. Dies gilt für den 28-Zoll IPS 4K UHD USB-C Office-Monitor und den 23,8-Zoll IPS Full-HD USB-C Office-Monitor. Diese Leistungsstufe deckt gängige Ultrabooks ab. Die erforderliche Leistung hängt jedoch vom jeweiligen Computer ab: Jeder Hersteller gibt für seine Modelle einen Mindestwert an, und mit diesem Wert sollte die Leistungsangabe des Monitors vor dem Kauf verglichen werden.

Die Funktionsweise dieser Stromversorgung, ihre Grenzen und die richtige Interpretation der technischen Daten werden ausführlich in unserem Artikel über das Laden über USB-C Power Delivery erläutert.